私たちは、相談にいらっしゃる一人一人のニーズによりよくお応えするためのサービスを常に模索してまいりました。
　開設当初より、うつや不安などを体験して困っている方のお役に立てるよう、認知行動療法やストレスマネジメントなどを活用しながら、皆様と一緒に取り組んでまいりました。
　欧米では、強烈な不安や怒りなどで苦しみ生きづらさを感じているような方のために、パーソナリティ障害、発達障害、薬物依存などに、その効果が報告されている弁証法的行動療法（DBT）を取り入れ、DBTに基づいた感情調節のためのスキル訓練グループや個人療法も実施しています。
　さらに最近、アメリカで発展してきているトラウマインフォームドアプローチ（TIA）が日本でも知られ始めています。21世紀になってトラウマの研究の進歩が加速して、トラウマの影響を受けている人がとても多いことやその影響を乗り越える工夫についての理解も進んできています。このような先端的な知識やノウハウは、来談される方一人一人のニーズに合った形で共有されることで役に立つものだと思っています。
　困難を経験している方のご家族が相談に来てくださることも少なくありません。家族などの身近な人たちとの関係がご本人の回復に大きな影響を持つことから家族支援にも力を入れてきました。家族カウンセリングやカップルカウンセリングに加えてDBTに基づく家族スキルアップグループも実践しています。家族スキルアップグループでは、感情調節困難な方のDBTのスキルを身に着けるサポートをご家族がする場合のより効果的な関わり方を学ぶことができます。また、サービスの質の向上に意識のあるメンタルヘルスの専門家を対象にした研修会や勉強会も行っています。さらに、人間関係の影響を重視し、1980年代後半からは職場のメンタルヘルスの改善にも関わっております。法人向けのストレスチェックやメンタルヘルス研究を実施してきました。ストレスチェックのフォローアップ面接やセルフケア研修、管理職向けのメンタルヘルス増進の研修、ハラスメント対策研修などを通じて、職場の生産性向上にも寄与するメンタルヘルスの向上やハラスメントの予防支援に努めてきました。
　このように、皆様のニーズにお応えするための活動を通じて、私たちのサービスを利用してくださった個人、家族、職場の関係者の皆様との経験は、私たちの支援者としての成長につながっています。これらの経験を基に、より多くの方々のメンタルヘルスの予防、支援、そして再発防止までを含む幅広く総合的なサービスを提供するために、引き続き努力してまいります。今後も、より多くの方のお役に立てるよう研鑽を続け、相談にいらっしゃる方のニーズにお応えしたいと考えております。

長谷川メンタルヘルス研究所
所長　遊佐 安一郎