個人向け

1. 

   個人カウンセリング

   学校や仕事に行くのが辛い、夜眠れない、食欲がわかない、不安な考えが頭の中でぐるぐると繰り返している、対人関係で悩んでいるなど、どんな悩みでもまずはご相談へいらしてください。

2. 

   感情調節スキルアップグループ

   怒りや不安、恐怖など感情調節が難しい当事者が、感情コントロールのための具体的なスキルを学ぶ「スキルアップグループ」と、その家族のための「家族スキルアップグループ」を実施しています。

3. 

   心理検査

   「自分の性格について知りたい」方や、「コミュニケーションに苦手意識がある」「ケアレスミスや忘れもの、遅刻が多い」などの症状でお困りの方へ、ご自身の性格特性や得意不得意を明らかにするための心理検査を実施しています。